Template
Template Template
Template Friday, 29 May 2015 Template

Hledej...

Související články

Zajímavé odkazy

Listy jižní Moravy
Hledáte další informace nemocech a lecích?
Příznaky a projevy onemocnění.
 
Template
Vitamin D - Kalciferol E-mail
Hodnocení čtenářů: / 32
SlabéVynikající 

Vitamin D  (kalciferol)


kalciferolCo je to vitamin D a kde se nachází?
Vitamin D je vlastně chemicky hormon, který se vytváří v těle, takže na rozdíl od ostatních vitamínů se nedostává do těla jen zvenčí. Vitamin D se v těle vytváří působením ultrafialového záření ze slunečního světla, a vzniká ve dvou chemických sloučeninách. První vzniká z cholesterolu a jde o tzv. cholekalciferol, neboli vitamin D3. Tento vitamin ovšem nalezneme také v rybím tuku a v oleji z rybích jater, protože ryby svůj přebytek vitaminu D skladují právě zde.
Druhou sloučeninou je ergokalciferol, který vzniká z ergosterolu, a je označován jako vitamin D2. Obě tyto složky však musí projít složitou přeměnou v játrech a poté i v ledvinách, kde se vytvoří vlastní vitamin D – kalcitriol.
V potravě nalezneme vitamin D hlavně v tresčích játrech, rybách (sardinky, losos, makrela), v másle a čerstvém mléku.


K čemu vitamin D slouží?

Vitamin D podporuje vstřebávání vápníku a fosforu ve střevě, reguluje kostní mineralizaci a stálost vápníku a fosforu v organismu. Napomáhá tak při stavbě kostí  a zubů, a k udržení jejich stálosti a celistvosti.
Vitamin D je důležitý jako prevence proti osteoporóze (řídnutí kostí), snižuje tak riziko zlomenin. Pokud nemáme v těle dostatečné množství vitaminu D, tělo nedokáže dostatečně vstřebávat vápník z potravy a začne si jej odebírat z kostí, odkud putuje do krve, aby se pokrylo chybějící množství, potřebné pro srdeční sval a nervy. Proto tento stav časem vede ke ztrátám kostní hmoty.
Vitamin D můžeme použít však také zevně ve formě mastí k podpoře hojení různých kožních defektů, popálenin a vředů.
Další pozitivní účinky vitaminu D jsou nyní předmětem studií, zkoumá se jeho vliv na imunitní systém člověka a jako prevence rakoviny prsu a prostaty.


 



Co se stane při nedostatku vitaminu D?

K nedostatku vitaminu D v těle dochází nejčastěji u chudších vrstev obyvatelstva a u starších osob, kteří konzumují stravu chudou na vitamíny, a mají minimální styk se sluncem. Dochází k ní také u Asiatů, kteří jsou navyklí na stravu obsahující velmi malé množství vitaminu D.
Mezi choroby z nedostatku vitaminu D řadíme u dětí hlavně tzv. křivici (rachitis) což je chorobné oslabení kostí, u dospělých jeho nedostatek zvyšuje riziko vzniku osteoporózy.


Co se děje při nadbytku vitaminu D?

Vitamin D patří do skupiny vitaminu rozpustných v tucích, může tedy dojít k jeho předávkování, jelikož se ukládá v tukové tkáni. Může se ukládat v játrech, kde ve vysoké koncentraci působí toxicky. Vitamin D zvyšuje vstřebávání vápníku ze střeva, jeho nadbytek tedy způsobuje zvýšenou koncentraci vápníku v krvi. Důsledkem toho mohou vznikat různé potíže jako např.křehnutí kostí, a zvýšené ukládání vápníku v ledvinách, plicích a cévách.


Jak tedy vitamin D užívat?

V lékárně lze vitamin D zakoupit jak ve formě tobolek a kapek k vnitřnímu užití, jako injekce na lékařský předpis, ale také i jako mast.

 1) Tobolky a kapky  k vnitřnímu užití:

     Vitamin D tobolka

     Vitamin AD kapsle

     Vigantol kapky

     Všechny tři přípravky jsou k dostání v lékárně pouzena lékařský předpis.

 2) Injekce s obsahem vitaminu D2

     Calciferol injekce

 3) Mast

     Infadolan mast
 




  Komentáře (1)
1. Přidal lalala, 03-06-2008 06:42
;) skvělý


Přidat komentář
  • Komentujte prosím relevantě k obsahu článku.
  • Vyplnění položek označených hvězdičkou je povinné.
Jméno:*
E-mail:
Předmět:
Komentář:*



Kód:** Code

Powered by AkoComment Tweaked Special Edition v.1.4.2

 
Template
Template Template Template
 

Poslední komentáře

Hemoroidy - fotky, příznaky a léčba
:x no měla jsem velké problémy používala jsem ruzne masti a Bíliny ale pomohl mi lék vlastně olej ktery se nazyv...
další ...

Lagosa tablety zlepšují činnost jater
ja jsem doplacela 350kc drive to bylo hrazene je to pekna lumparna
další ...

Atopický ekzém, jak vzniká a jak se léčí.
dejno a můžu se zeptat, co všechno to obsahuje? atopický ekzém mě už trápí dost slouho a říkala, jsem si že ...
další ...

Salmonelóza, její příčiny a léčba
Dobrý den, tak nedávno se mi to přihodilo. Byli jsme s manželem v jedné francouzské restauraci a do 12 hodin se n...
další ...

Hemoroidy - fotky, příznaky a léčba
Dobry den.JE mi 22let. Potrebovala byh poradit, : U vstupu do koneckiku v miste prechodu od genitalii ke konecniku se mi...
další ...

Inzerce zdarma

Léky na internetu

Template Template