Template
Template Template
Template Čtvrtek, 22 červen 2017 Template

Hledej...

Související články

Zajímavé odkazy

Listy jižní Moravy
Hledáte další informace nemocech a lecích?
Příznaky a projevy onemocnění.
 
Template
Vitamin B6 - Pyridoxin zlepšuje náladu a deprese E-mail
Hodnocení čtenářů: / 60
SlabéVynikající 

Vitamin B6  (pyridoxin)

banány jako zdroj B6Co je to pyridoxin a kde se nachází?
Pyridoxin patří mezi vitamíny skupiny B, je rozpustný ve vodě. Chemicky jde o směs tří podobných látek    pyridoxol, pyridoxal a pyridoxamin. Pyridoxin účinkuje jako tzv. koenzym (látka pracující v souladu s enzymy), urychluje chemické reakce v buňkách.
Dobrým zdrojem pyridoxinu jsou kvasnice, drůbež, vejce, játra, zelenina, banány, oříšky a celozrnné obiloviny. Obsah pyridoxinu v potravinách klesá jejich varem.
Doporučená denní dávka je pro dospělé 1,7-2mg, pro těhotné ženy 2,2mg a pro děti 1-1,4mg.


K čemu nám pyridoxin slouží?


Pyridoxin hraje významnou roli v činnosti enzymů, působících při rozkladu a zužitkování bílkovin, cukrů a tuků z potravy, dále je důležitý v procesech přeměny zásobních cukrů v játrech a svalech na energii. Působí preventivně proti nervovým onemocněním, zlepšuje náladu u depresivních stavů, má také vliv na kvalitu kůže a významnou úlohu hraje také v tvorbě červených krvinek a protilátek. Pomáhá také při premenstruačním syndromu a to zřejmě díky tomu, že se zúčastňuje odstraňování nadbytku estrogenu z těla. Podle nových studií může dokonce snížit ranní nevolnosti u těhotných žen.


Co se stane při jeho nedostatku?

Pokud dojde k nedostatku pyridoxinu v organismu, obvykle je to ve spojení s nedostatkem všech vitamínů skupiny B. Nedostatek se projevuje slabostí, podrážděním, cukáním víček, kožními projevy jako suchost a záněty, záněty sliznic ústní dutiny, dochází k brnění, křečím a mrazením v končetinách.


A co s nadbytek pyridoxinu?

Pyridoxin je vitamín rozpustný ve vodě, neukládá se v těle a je vylučován močí. Pouze vysoké dávky podávané dlouhodobě (2000mg/den) mohou způsobit nervové poškození a celkovou slabost. Tento stav se ovšem velmi rychle vrátí do normálu po jeho vysazení.


Kdy tedy pyridoxin užívat?

Zvýšená potřeba organismu po pyridoxinu je u žen užívajících hormonální antikoncepci, u pacientů léčených na tuberkulózu isoniasidem a u těhotných a kojících žen. Dále jsou to sportovci, lidé s nedostatkem červených krvinek a alkoholici.


Jak nakoupit v lékárně?

  Tablety k vnitřnímu užití

      Pyridoxin tablety

        Pyridoxin (vitamin B6) patří mezi vitaminy rozpustné ve vodě.  Pyridoxin hraje významnou úlohu v činnosti             různých enzymů, které jsou nezbytné pro rozklad a zužitkování bílkovin, cukrů a tuků z potravy a pro                      přeměnu zásobních cukrů v játrech a svalech na energii

      B-komplex tablety

      B-komplex forte tablety

      Milgamma N tobolky

      Přípravek se používá jako podpůrná léčba při onemocněních postihujících především periferní nervový systém.
 
      Milgamma N injekce

       Kombinace skupiny vitaminů B - (B1, B6 a B12).  Neurotropní vitaminy B-komplexu mají příznivé účinky na               zánětlivá a degenerativní onemocnění nervů a pohybového aparátu.


  Injekce s obsahem pyridoxinu

       Pyridoxin injekce

 




  Komentáře (7)
1. vitamin
Přidal Tato adresa je chráněna proti spamování, pro její zobrazení potřebujete mít Java scripty povoleny , 19-05-2015 04:27
Dobrý den beru pyridoxin 1x den ne muzu k tem brát vitamin b komplex forte dekuji
2. dotaz
Přidal Tato adresa je chráněna proti spamování, pro její zobrazení potřebujete mít Java scripty povoleny , 09-07-2015 16:17
dobrý deň 
mám doporučenie z hematologie 
užívať pyridoxin.Do dnešného dňa 
som užívala pyridoxin generica. 
Dnes mi v lekárni ponúkli pyridoxin 
léčiva.Keď som sa spýtala na 
rozdielnosť tohto lieku bolo mi  
povedané, že pyridoxin léčiva je 
originálny liek a je účinnejší.  
Zakladá sa odpoveď lekárničky 
na pravde ? 
 
ďakujem Nečasová
3. vitamin b6
Přidal Tato adresa je chráněna proti spamování, pro její zobrazení potřebujete mít Java scripty povoleny , 15-01-2016 02:55
beru magnesolvt mužu ještě brát b6 k tomu na nervy dekuji za odpověd moravcová
4. Přidal Petra, 07-03-2016 21:35
Dobrý den, prosím, jakou formu nejlépe užívat v těhotenství na nevolnosti?? Moc děkuji.
5. Přidal Tato adresa je chráněna proti spamování, pro její zobrazení potřebujete mít Java scripty povoleny , 08-05-2016 13:21
Dobry den,chcela by som Vas spytat,ze to mam robyt,ked som nervozna a uz 3krat po 3mesiacoch mi meska menstruacia,ale neviem preco,co mam robyt
6. užívanie pyridoxinu
Přidal Tato adresa je chráněna proti spamování, pro její zobrazení potřebujete mít Java scripty povoleny , 19-05-2016 11:32
dobrý deň. beriem pyridoxin dlhodobo na odporučanie lekara 1x1, k tomu som si pridala aj bekomplex forte koli castým herpesom 1 tabl.. môžem užívať pyridoxin a bekomplex forte súčastne aj počas tehotenstva?? 
za odpoveď ďakujem.
7. dotaz
Přidal Tato adresa je chráněna proti spamování, pro její zobrazení potřebujete mít Java scripty povoleny , 19-01-2017 05:08
Dobrý den dlouhodobě(18let) beru Mg s pyridoxinem známá mi teď napsala,ze se po tom tloustne ..je to pravda ?beru 3 x denně...ona ze bere magnosolv je tento přípravek lepší? lepší?

Pouze registrovaní uživatelé mohou přidat komentář.
Prosím přihlašte se nebo se zaregistrujte..

Powered by AkoComment Tweaked Special Edition v.1.4.2

 
Template
Template Template Template
 

Poslední komentáře

Vigantol kapky
Kapičky vigantol dávám pravidelně a všechno vždy bylo v pořádku, vyhovuje, hlavně jsem ráda, že vím, co mal...
další ...

Pamycon antibiotické kapky
Dobrý den zuzasig . My je ted Máme taky a na slunicko kluci chodit nesmí
další ...

Pamycon antibiotické kapky
Dobry den. Mam 18.mesicniho syna,dostal Pamycon do nosu,muze s tim pobyvat venku na slunci? Dekuji.
další ...

Homeopatika - podávání léků u dětí a kojenc...
Dobrý den, moc bych prosila o radu. Dcera (6 let) trpí každonočním pomočováním, aniž by ji to probudilo. Má di...
další ...

Homeopatika - Sedalia
Nic se nestane, neboj
další ...

Inzerce zdarma

Léky na internetu

Template Template